Quiérete. Elígete. Date prioridad. Trátate con cariño. Parece bastante sencillo, ¿no?
Pero en algún momento del camino… ¡hemos acabado convirtiendo el amor propio en todo un proyecto! Las rutinas de la mañana, los rituales de la noche, escribir en el diario, las afirmaciones, sanar heridas, poner límites, conseguir el cuerpo que queremos, cambiar nuestros hábitos… y, por supuesto, ¡una lista interminable de cosas que parece que tenemos que hacer antes de poder querernos de verdad!
Y entre una cosa y otra, empezamos a poner condiciones.
Me querré cuando… Me aceptaré cuando… Estaré orgullosa de mí cuando…
Y casi sin darnos cuenta, todas esas cosas que empezamos a hacer para cuidarnos se fueron convirtiendo en requisitos que teníamos que cumplir para sentir que nos merecíamos nuestro propio cariño.
¡Y aquí es donde la cosa se pone todavía más interesante!
Porque empezamos a llevar la cuenta de todo. Cuánto tiempo, dinero y energía hemos invertido en nosotros mismos. Cuánto hemos avanzado. Cuánto nos queda por hacer. Y claro… después de tanto esfuerzo, ¿no deberíamos estar viendo ya algún resultado? ¡Parece que hasta el amor propio tiene su propio departamento de contabilidad!
Y de repente, algo que parecía tan sencillo como querernos a nosotros mismos acaba convirtiéndose en otra lista de expectativas, obligaciones, condiciones y contratos invisibles que no paramos de intentar cumplir.
Pero espera… ¿desde cuándo tenemos que ganarnos nuestro propio amor? ¿Y quién puso todas esas condiciones?
Vamos a dar una pequeña vuelta por toda esa letra pequeña que se esconde detrás del amor propio. Vamos a explorar esos acuerdos invisibles que hacemos con nosotros mismos y cómo, casi sin darnos cuenta, acabamos llevando las cuentas hasta en la relación que tenemos con nosotros mismos.
Ven con curiosidad, con ganas de reírte un poco y, quizás, con alguno de esos contratos invisibles que llevas por ahí… ¡a ver en qué nos hemos metido sin darnos cuenta!